
À PROPOS
L'Association Gymnastique Volontaire Caissargues propose un large éventail d'activités de sports et bien-être assurées par 7 animateurs professionnels.
Nos cours incluent la gymnastique douce, active ou dynamique, le fitness, le cross-training, le pilâtes, le yoga, le body zen, le stretching, et la sophrologie.
Nous sommes déterminés à promouvoir un mode de vie sain et équilibré pour nos adhérents.

NOS ANIMATEURS
Dévouement. Compétence. Passion.
Nos animateurs sont bien plus que de simples encadrants : des professionnels diplômés, passionnés par le sport et le bien-être. Chacun d’eux met son expertise et son énergie au service de nos adhérents, dans une ambiance bienveillante et motivante.
Leur objectif ? Vous accompagner, à votre rythme, vers une meilleure forme physique et mentale.

SÉVERINE
Animatrice sportive depuis 2021, titulaire du certificat de qualification professionnelle, activité gymnique, certification Pilates et Yoga Hatha.
Elle enseigne le Fitness, le Cross Training en salle et en plein air, la Gym et le Body Zen .
Séverine est solaire et toujours de bonne humeur.
"Je mets un point d'honneur à rendre mes cours ludiques variés et fun ! "

CAROLE
Educatrice de sport depuis
30 ans, Carole est titulaire des brevets de gym pour tous. Elle enseigne la Gym, le Pilates et le Body Zen .
Elle accompagne chacun pour améliorer les gestes du quotidien et mieux se maintenir en forme.
Tonique et enjouée, elle aime "apprendre à améliorer nos gestes du quotidien et se maintenir en forme" .

Rentrée 2026-2027
Une nouveau cours de Sport Mobilité Santé mis en place à partir de la rentrée . Il aura lieu salle du Labadou tous les mardi de 14h à 15h avec Zénia.
Cours en salle
Lieu : Centre Saint-Exupéry
350 avenue de la Dame 301332 Caissargues
Zone Euro 2000
Cours en plein air
Lieu : Stade de Caissargues - Chemin des Buttes


NOUVEAU COURS
Sport Mobilité Santé
En cette rentrée 2026/2027, l’association de Gym Volontaire de Caissargues vous propose un tout nouveau cours: Sport Mobilité Santé.
Il s’adresse à toutes les personnes qui rencontrent des difficultés à suivre les cours classiques, soit parce qu'elles ont perdu en mobilité, soit parce que, temporairement, elles ne peuvent fournir les efforts demandés. La gym classique proposée devient trop difficile ? Vous êtes à deux doigts d'abandonner le pilates parce que vous n’arrivez pas à faire les mouvements? C’est compliqué pour vous de lever la jambes, les bras ? Que ce soit à cause de l'âge ou temporairement à cause d’un handicap passager, vous pouvez trouver une vraie réponse dans ce cours Sport Mobilité Santé.
Avec notre animatrice bienveillante Zénia, vous y trouverez le plaisir de bouger sans aller au-delà de vos capacités. Sport Mobilité Santé vous est proposé tous les mardi de 14h à 15h dans la salle du Labadou à Caissargues (derrière les arènes) . Pas de marche à monter, la salle est de plain-pied. Vous pratiquez les mouvements sur chaise ou debout mais en toute confiance et en toute sécurité.
Attention les places sont limitées à 20 participants .
Le prix ? 70€ pour l’année si vous participez uniquement à ce cours.
Si vous souhaitez poursuivre également une activité dans l'association, le prix est inchangé 150€ pour tous les cours y compris le SMS. Il y aura un seul cours d’essai. Quand le quota de 20 personnes sera atteint nous vous proposons de vous inscrire sur liste d’attente.
Pour en discuter , contactez nous !
Planning des cours
MATIN
Sophrologie
09h00 - 10h00
Avec Catherine
Salle VEGA
Stretching doux
10h15 - 11h15
Avec Carole
Salle ALTAIR
APRÈS-MIDI
Gym Active
17h30 - 18h30
Avec Carole
Salle ALTAIR
Body'Zen Doux
16h30 - 17h30
Avec Carole
Salle ALTAIR


INSCRIPTIONS
Les préinscriptions de l'AGVC sont dejà possibles cet été. Pour cela il suffit de nous envoyer un mail à :
gymvolontaire30132@gmail.com.
Vous recevrez un dossier à remplir et à renvoyer .Toutes les informations vous serons communiquées dans le mail.
Permanences inscriptions:
Centre Saint-Exupéry (av de la Dame )
Salle Altaîr (1er etage)
JEUDI 3 SEPTEMBRE 2026
9h - 11h - 17h-19h
LUNDI 7 SEPTEMBRE 2026
16H30 - 18H30
MARDI 8 SEPTEMBRE 2026
10h-12h
DIMANCHE 6 SEPTEMBRE MATIN
FORUM DES ASSOCIATIONS
STADE PHILIPPE LAMOUR
CAISSARGUES
- Cotisation annuelle -
150€/personne
270€/2 personnes du même foyer
- Possibilité de règlement par 3 chèques remis à l'inscription -

CONTACT
19,rue du Viognier
30132 Caissargues
France
SIRET : 340 535 269 00047 - APE 9313Z
06.77.92.21.18
Martine Thiebaut - 06 77 92 21 18
Christine Faure - 04 66 38 06 39









